白鷺 ヘアサロン ドニコはいつでも元気いっぱい♪
こんにちは。白鷺 ヘアサロン ドニコ♪中村です。
風邪が最近周りで流行ってるんですよねぇ。
中村は、万年風邪知らずですが…。
まぁでも、ごくたまに『あれ、なんか調子悪いかな?』って時も
あるんですよね。
その時に実践している裏技があるので、
もし明日調子悪くなったら、ぜひお試し下さい。
布団をかぶってひたすら体を温める。
そうすることで、白血球の中のリンパ球が強くなって、
風邪の菌をやっつけてくれるんですって。
紅茶蜂蜜をいっぱい飲む。
寝る時、首にマフラー、マスク着用
風邪の初期段階ならば、一晩でかなり痛みは良くなり、
痛みがひどい時でも、悪化したり長引くことは経験上あまりないですね。
確かに個人差はあるかと思いますが、喉の炎症・ウイルスには、
効果テキメンです!
あとは、出来るだけ喋らないこと! ← これはムリ…、余計疲れる…。
それと、実践するタイミングが重要です!
痛み始めや、喉に違和感を感じたときに、スピーディーに
実践することで、効果は大きく変わります。
風邪の重症化を防ぐためにも、早め早めの実践を
心がけるようにしましょう!
あと、予断ですが、熱がなく体の状態がそんなに
悪くないのであれば、入浴も良いらしいですよ。
血行が良くなると、治癒力も上がるんですって。
風邪のウイルスは熱にも弱いですからね。
ただしっ!
湯冷めと長湯での体力消耗には気をつけてくださいね。
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