Donico スタッフブログ

美容と健康の飲み物で内外に美しく

こんにちは。

ドニコ♪中村です。

いきなりですがあなたは、コーヒーが好きですか?

私はコーヒーが大好きで、多い時は一日に取る水分量の
半分がコーヒーの時もあります。

実は、コーヒーってすごく、
美容と健康にいいんですよ。

最近、近所に某有名コーヒーチェーン『○○珈琲』ができたので、
テンション上がりっぱなしです。

今回はコーヒーがあなたの体に及ぼす影響についてお伝えいたします。

糖尿病リスク低下

アメリカの調査で、一日コーヒーを4杯以上飲む人は、
2型糖尿病リスクを半分の50%にすることができる。

ガンの進行を抑制する

現段階で確実な研究結果が出ていませんが、そう言われていますね。

ストレス解消

コーヒーの匂いを嗅いでください。

鼻の粘膜から吸収された成分がストレスを軽減します。

良い決断をしやすくする

ノルアドレナリンを作る助けをするので、脳が活き活き動き出します。

幸福感

確かにカフェインが入っているのですが、たくさんの抗酸化剤が入っているので、
気持ちが前向きになったりします。

どうですか?コーヒーが好きでない人も健康のために、
たまには飲んでみてはいかがでしょうか?

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