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抜け毛 薄毛 原因があります。

 

こんにちは。

 

ドニコ♪中村です。

 

抜け毛 薄毛 原因を考えたことありますか?

 

女性の髪の悩みで最近急増しているのが、
薄毛、抜け毛“なんです。

 

今回はその原因の一つについてお伝えしていきますね。

 

 

ところで最近ストレスをためていませんか?

 

この質問に「イエス」と答えた方は、もしかしたら薄毛になってしまうかもしれません。

 

薄毛というと、男性だけのものというイメージが強いかと思いますが、実はそうではないのです

 

近年、女性にも薄毛が増えているそう。

 

それも、年配の女性だけでなく、若い女性にも薄毛に悩んでいる方が増えています。

 

その原因の一つがストレス

 

髪はストレスの影響を受けやすいと言われています。

 

「仕事のストレスで白髪が増えた」

「悩みすぎて円形脱毛症になった」

 

という方を知っている方も多いのではないでしょうか。

 

家事であったり、仕事であったり、人間関係であったりと、ストレスの種類はさまざま。

 

最近ではSNSによるストレスも増えているそうです。

 

これらを解消するには、

 

 

・人と話す

・運動する

・寝る

 

 

 

などが有効と言われています。

 

ほかにも自分にピッタリなストレス発散方法を実践するのもカギです。

 

 

ストレス以外で、薄毛の原因と言われているのが日々のヘアスタイルです。

 

最近は、モデルの中村アンさんのような前髪をかき上げる髪型が流行っていますよね。

 

しかし、毎日同じところで分け目をつくっていると、
次第にそこから薄毛になってしまうことも・・・。

 

ほかにも、

 

「毎日ポニーテールをしていたら、髪が薄くなった」

 

という女性もいるそうです。

 

通称「ポニーテールハゲ」と言われており、注意が必要。

 

髪は、その人の印象を決める大きな要素のため、健やかな髪を維持したいもの。

 

 

そのためには、

 

 

・ストレス発散

・毎日同じヘアアレンジを続けない

 

 

こういったことが大切です。

 

 

 

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